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LEBENSFREUDE

Im Gespräch mit dem Psychologen René Träder verrät er uns, warum Resilienz so mächtig ist und dass auch Altersvorsorge dazu gehört.

Unser Besuch bei der Giesinger Brauerei in München, wo Tradition, Innovation und Biergenuss aufeinander treffen.

10 Überlebenstipps, wie Sie sich für den Marathon von Weihnachtsfeiern wappnen können – ohne dass Geselligkeit, Genuss und gute Laune auf der Strecke bleiben.

Erfahren Sie, wie sich Achtsamkeit positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt.

Die Tage sind kürzer, die Sonne schaut seltener als sonst heraus. In der kalten Jahreszeit braucht es manchmal einen kleinen Schubs, um die Freizeit